紧急通知！

2022-09-09

初秋九月，疫去花开：2022中国体博会如约与大家见面

2022-09-06

如何选择适合自己的户外健身器材

2022-09-02

关于2022（第40届）中国国际体育用品博览会延期举办的通知

2022-08-15

什么是灌篮

2021-09-09

篮球架是玻璃篮板好还是PC篮板好

篮球架是玻璃篮板好还是PC篮板好？

2021-07-24

七个快速瘦腿方法加瘦腿运动

1、刮肝经
a、洗澡时在大腿内侧根部多做按摩，最好顺着大腿往复式推揉。如能忍受疼痛，四指并拢，用第二关节“刮推”效果更明显。注意要用肥皂水帮助润滑；

2021-03-20

健身运动的好处

“生命在于运动”这是至理名言，坚持运动能够帮助我们延长寿命这是真的。体育运动是健身的法宝，增寿的诀窍。从强身健体的意义上讲，任何人都需要锻炼，对于老年朋友来说，生理功能逐渐衰退，健康状况逐渐变差，各种慢性病接踵而来，也就更需要参加健身运动。

2021-03-20