1、主要功能
锻炼部位:胸大肌,肱二头肌。
主要功能:运动轨迹符合人体工程学,遵循人体自然地生理运动,在器材正面进行重复的提拉运动,锻炼手臂和胸部肌肉。

2、负荷调整方法
重量调整指南,专利结构设计。

配重说明
专业级:单臂 2 块 *5KG,计 10KG
适用范围:训练强度大,适用于长期健身,有训练基础的专业人群及健身爱好者。
中级(推荐):单臂 1 块 *5KG,计 5KG
适用范围:训练强度适中,适用于大专院校,部队等青壮年健身。
初 级:单臂 1 块 *2.5KG,计 2.5KG
适用范围:训练强度低,适用于社区等偶尔健身,无基础的普通人群健身。
3、产品参数
产品名称:提拉训练器
产品型号:TXJ-HG008
产品外形尺寸:1227*1270*1677(单位 mm)
产品净重量:150KG
4、使用说明
1、调整两侧配重盘,以适合自身要求。
2、面对器材,两手握紧把手,脚与肩保持同宽。
3、双手平稳地向上抬起,直至手臂运动到极限位置,稍停。
4、缓慢地放松手臂,返回起始位置。
5、每提拉 10 次为一组,连续运动 4 组为最佳。
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